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絶品!ホクホク大学いも-レシピのメイン写真

絶品!ホクホク大学いも

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

ごま油大さじ2で作れる大学いもです.:*♡
カリっとして、甘しょっぱいタレが絡んで
箸が止まらなくなります♪
このレシピの生い立ち
さつまいもがあったので作りました(*^^*)

ごま油大さじ2で作れる大学いもです.:*♡
カリっとして、甘しょっぱいタレが絡んで
箸が止まらなくなります♪
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さつまいもがあったので作りました(*^^*)

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こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
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ごま油大さじ2で作れる大学いもです.:*♡
カリっとして、甘しょっぱいタレが絡んで
箸が止まらなくなります♪
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さつまいもがあったので作りました(*^^*)

ごま油大さじ2で作れる大学いもです.:*♡
カリっとして、甘しょっぱいタレが絡んで
箸が止まらなくなります♪
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材料

2人分
  • さつまいも 300グラム
  • ごま油 大さじ2
  • ☆しょうゆ 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆黒いりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは乱切りにし、水に10分浸ける。

    • 絶品!ホクホク大学いも作り方1写真
  2. 2

    ①の水を捨て、ラップをふんわりかけて電子レンジ600W4分加熱する。

  3. 3

    フライパンにごま油を中火に熱し、②のさつまいもを加える。
    表面がカリっとするまで揚げ焼きし、別皿によける。

    • 絶品!ホクホク大学いも作り方3写真
  4. 4

    フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

    • 絶品!ホクホク大学いも作り方4写真
  5. 5

    合わせた☆印を入れて、軽く煮たったらさつまいもを戻し入れ、とろみがついたら全体に絡める。

    • 絶品!ホクホク大学いも作り方5写真

コツ・ポイント

・さつまいもを揚げ焼きにしているとき、何度も箸で触らないでください。
・さつまいもを水に浸けることで、アクが抜けて
味が絡みやすくなります。また、焼き色も綺麗になります。

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こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2018/10/03 05:30に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです
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このレシピのキーワード

大学いも さつま芋

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