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はなまる♡塩鶏のトマト添え♪♪
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はなまる♡塩鶏のトマト添え♪♪-レシピのメイン写真

はなまる♡塩鶏のトマト添え♪♪

ももこま
ももこま @cook_40175309

旨味たっぷり、簡単に激ウマ塩鶏♪
トマトを挟んでさっぱり蒸し鶏‼
このレシピの生い立ち
大好きな塩鶏、飽きないようにアレンジ!

旨味たっぷり、簡単に激ウマ塩鶏♪
トマトを挟んでさっぱり蒸し鶏‼
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ももこま
ももこま @cook_40175309

旨味たっぷり、簡単に激ウマ塩鶏♪
トマトを挟んでさっぱり蒸し鶏‼
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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 塩 大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 酒 25cc
  • トマト 1個
  • ネギ 15㎝
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を観音開きにして、包丁の背で叩く。

  2. 2

    叩いた鶏胸肉に塩と砂糖を両面に擦り込み、皮面を下にして深めの鍋に入れて、酒をふってアルミホイルで落し蓋をする。

  3. 3

    中火にして沸騰して湯気が立ってきたら、弱火にして4〜5分。

  4. 4

    火を消して、鶏胸肉をひっくり返して10〜15分間放置して余熱で火を通す。

  5. 5

    充分に粗熱がとれたら鶏胸肉を取り出し、薄切りもしくは削ぎ切りにして、スライスしたトマトと交互に皿に盛り付ける。

  6. 6

    鍋に残ったウマ汁にみじん切りにしたネギを合わせ、皿に盛り付けた鶏胸肉とトマトにかける。最後にコショウをふって完成!

コツ・ポイント

鶏胸肉は火を通し過ぎるとパサパサするので、余熱で火を通す位でしっとり美味しい蒸し鶏に。トマト以外にきゅうりと和えてもGood‼

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ももこま
ももこま @cook_40175309
2012/05/20 14:18に公開

このレシピのキーワード

ねぎ トマト 酒 鶏胸肉

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