仔牛の煮込み

Gaite
Gaite @cook_40053142

ご飯にもパスタにも合う簡単!煮込み料理。
このレシピの生い立ち
フランスバスク地方の名物。
ピリ辛な味付けがやみつきになる簡単煮込み料理。

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材料

2人分
  1. 牛肩肉 500g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんにく 1かけ
  4. 赤&緑パプリカ 各1個
  5. 白ワイン 1/2カップ
  6. ブイヨン 1/2カップ
  7. ローリエ 1枚
  8. タイム 適宜
  9. 塩こしょう 適宜
  10. パプリカパウダー 適宜
  11. オリーブオイル 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎはせん切り、にんにくはみじん切り、仔牛はぶつ切り、パプリカはさいの目切りにする。

  2. 2

    鍋もしくはフライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと玉ねぎを炒める。パプリカを加えさらに炒め、仔牛を加えて塩こしょう。

  3. 3

    全体に軽く火が通ったら、ブイヨン、白ワイン、ローリエ、タイムを加えて沸騰させる。弱火に落として1時間煮込む。

  4. 4

    汁気が少なくなるまで煮込んだら、最後に好みでパプリカパウダーを加えて出来上がり。

コツ・ポイント

1時間煮込むと肉が(安い肉でも)とても柔らかく仕上がります。
仔牛に限らず、豚肉でも代用できそうです。
パプリカパウダーは辛くないので、私はたっぷり振り入れます。辛いのが好きな人は唐辛子粉を少量加えると良いです。

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レシピ作者

Gaite
Gaite @cook_40053142
に公開
フランスで暮らしています。COOKPADのレシピは毎日の食事メニューを考えるのにとても役立っています。フランスならではの食材や家庭料理なども紹介できたらと思っています。
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