ビタミンサラダ☆

870マンマ
870マンマ @cook_40138719

見た目もきれいなビタミンカラーのサラダ。モリモリ食べて夏を乗り切ろう☆☆グレープルーツがいいドレッシングになります
このレシピの生い立ち
ビタミンカラーで夏を乗り切る

ビタミンサラダ☆

見た目もきれいなビタミンカラーのサラダ。モリモリ食べて夏を乗り切ろう☆☆グレープルーツがいいドレッシングになります
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ビタミンカラーで夏を乗り切る

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材料

3人分
  1. グレープフルーツ 1個
  2. ブロッコリー 1株
  3. きゅうり 1本
  4. カボチャ 1/4個
  5. 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとカボチャは2分レンジでチン

  2. 2

    きゅうりは棒でたたいてから乱切りに。こうするとよく味がしみます。

  3. 3

    グレープフルーツをひと房ずつ 丁寧に皮をむく

  4. 4

    グレープフルーツのしぼり汁を入れて野菜とグレープフルーツを和える。

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マンネリになりがちな毎日の献立。ちょっとおしゃれにひと工夫を心がけたいですね♪ 
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