CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ-レシピのメイン写真

糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

フライパン焼き！自家製たれでヘルシー
このレシピの生い立ち
市販のたれや添付のたれは水飴が入っているので自家製たれでヘルシーな焼き鳥に挑戦

フライパン焼き！自家製たれでヘルシー
このレシピの生い立ち
市販のたれや添付のたれは水飴が入っているので自家製たれでヘルシーな焼き鳥に挑戦

もっと読む

糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

フライパン焼き！自家製たれでヘルシー
このレシピの生い立ち
市販のたれや添付のたれは水飴が入っているので自家製たれでヘルシーな焼き鳥に挑戦

フライパン焼き！自家製たれでヘルシー
このレシピの生い立ち
市販のたれや添付のたれは水飴が入っているので自家製たれでヘルシーな焼き鳥に挑戦

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 生やきとり 10本
  • たれ
  • 砂糖(ラカント) 大さじ1
  • 減塩醤油 大さじ1
  • 酒、みりん 各大さじ1
  • 鶏がらスープの素 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    たれを混ぜてレンチン30秒で良く溶かす
    水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1/2、水小さじ1)を加えておく

    • 糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ作り方1写真
  2. 2

    焼鳥を並べて火を点けて蓋をして中火で5分

    • 糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ作り方2写真
  3. 3

    反して蓋をとったまま5分

    • 糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ作り方3写真
  4. 4

    肉汁をキッチンペーパーで軽く取る

    • 糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ作り方4写真
  5. 5

    たれを掛けて煮絡めて完成

    • 糖質オフ！やきとりの焼き方☆自家製たれ作り方5写真

コツ・ポイント

とろみを付けたいときは水溶き片栗粉少々！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/09/13 15:05に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

このレシピのキーワード

焼き鳥 酒 減塩醤油

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ハムチーエッグ
  2. 茄子のとろりん甘辛味噌󠄀炒め
  3. ツナとトマトのわさびマヨトースート
  4. 油少なめ！鶏ももおかず中華クンパオチキン
  5. サラチキンとキュウリと水菜の搾菜和え
  1. 豆腐でふんわり♪鶏つくねの照り焼き
  2. 手作りドレッシングで【シーザーサラダ】
  3. 【農家のレシピ】れんこんの煮物
  4. 冷やすだけ♪基本の簡単レアチーズケーキ
  5. レンコンカリッとチーズ
  6. Pork Adobo
  7. Butter cookies (vegan, gluten-free, sugar-free)
  8. Garlic Breadsticks
  9. Whipped cream
  10. Stuffed peppers (vegetarian)
  1. ジュースみたいなレモンビール！
  2. 節約！ヘルシー☆豆腐で作るドライカレー
  3. 簡単♪お弁当にも◎豚肉とナスのカレー炒め
  4. ヒジキきんぴら残りDEサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18949369
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close