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けんちん湯葉包み煮
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けんちん湯葉包み煮-レシピのメイン写真

けんちん湯葉包み煮

to22by
to22by @cook_40074295

とろける湯葉が体に優しい
このレシピの生い立ち
飲茶で食べた湯葉巻きがおいしかったので、和風で作ってみました。

とろける湯葉が体に優しい
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けんちん湯葉包み煮

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材料

四人分
  • 湯葉 大なら2枚、小なら8枚
  • 絹ごし豆腐(水切りする) 1丁
  • 干ししいたけ(もどしてみじん切り) 3枚
  • にんじん(細かい千切り) 1/2本
  • きくらげ(もどしてみじん切り) 半カップ
  • カンピョウ(塩もみして水で洗う) 20cmx8本
  • 出し(昆布だし、ホンダシなど) 小さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 下味用
  • *塩 小さじ1
  • *砂糖 小さじ2
  • *出し 小さじ2
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作り方

  1. 1

    巨大な冷凍湯葉です。これは半分に折ってあります。

    • けんちん湯葉包み煮作り方1写真
  2. 2

    絹ごし豆腐を水切りして、ジャガイモのマッシャーでつぶします。

    • けんちん湯葉包み煮作り方2写真
  3. 3

    細かく切ったしいたけ、にんじん、きくらげを混ぜ、塩、出し、砂糖で下味をつけます。

    • けんちん湯葉包み煮作り方3写真
  4. 4

    1/4に切った湯葉に(3)を乗せ、包みます。

    • けんちん湯葉包み煮作り方4写真
  5. 5

    カンピョウで結び、鍋に入れます。

    • けんちん湯葉包み煮作り方5写真
  6. 6

    水カップ2、出し、砂糖、みりん、醤油、塩を加え、真ん中に穴を開けたアルミフォイルの落し蓋をして弱火で煮ます。

    • けんちん湯葉包み煮作り方6写真
  7. 7

    15分ほどでできあがり。彩りに最後に白菜(分量外)を加えて煮ました。

    • けんちん湯葉包み煮作り方7写真

コツ・ポイント

薄味で、優しい味にという気持ちで味付けしてください。豆乳で煮たような優しい甘さとおいしさです。お好みでチキンのひき肉をくわえてもおいしいと思います。

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to22by
to22by @cook_40074295
2013/09/16 21:16に公開
料理とお寿司が大好き!(注)レシピはすべてアメリカの計量カップです。1C=237mlです。
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このレシピのキーワード

煮物 にんじん キクラゲ かんぴょう ほししいたけ 絹ごし豆腐 ゆば

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