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味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー
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味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー-レシピのメイン写真

味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー

ゆずてん
ゆずてん @cook_40058457

いつものゴーヤチャンプルーに ひと工夫。
ちょっと濃い味で、ご飯が進むと思います。

このレシピの生い立ち
味噌を隠し味に入れると おいしくなると、職場の先輩に勧められて・・・

いつものゴーヤチャンプルーに ひと工夫。
ちょっと濃い味で、ご飯が進むと思います。

このレシピの生い立ち
味噌を隠し味に入れると おいしくなると、職場の先輩に勧められて・・・

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味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー

ゆずてん
ゆずてん @cook_40058457

いつものゴーヤチャンプルーに ひと工夫。
ちょっと濃い味で、ご飯が進むと思います。

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味噌を隠し味に入れると おいしくなると、職場の先輩に勧められて・・・

いつものゴーヤチャンプルーに ひと工夫。
ちょっと濃い味で、ご飯が進むと思います。

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材料

2人分
  • ゴーヤ 1本
  • 塩 大さじ1
  • 豚ばら肉 100g
  • 水 30cc
  • ウェイパー 3g
  • 味噌 小さじ1
  • 塩こしょうと醤油と砂糖 お好みで
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦に切って、中の種をスプーンで取り出す。
    (ちっちゃいゴーヤをもらったので、今日は3本使いました)

    • 味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー作り方1写真
  2. 2

    薄く切ります。

    • 味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー作り方2写真
  3. 3

    ボウルに入れて塩をふり、よくもみます。
    そして5分以上放置・・・

    • 味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー作り方3写真
  4. 4

    豚ばら肉を、食べやすい大きさに切ります。

    • 味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー作り方4写真
  5. 5

    水にウェイパーを溶かしておきます。(なかったらダシ汁でいいと思います)
    卵も溶いておきます。

  6. 6

    ゴーヤを水でよく洗い水気を切ります。苦いのが嫌な人は、水を入れて更に放置すると、マシになる・・・気がします(*´・д・)

  7. 7

    油をひき、ゴーヤと豚肉を炒めて、塩こしょうをします。
    ゴーヤが少ししんなりしてきたら、水に溶いたウェイパーを入れます。

  8. 8

    少ししてから、味噌も入れます。
    水がなくなってしまう前に入れてください。

    • 味噌でコク!? ゴーヤチャンプルー作り方8写真
  9. 9

    あとは、お好みで醤油と砂糖をちょっぴり加えて、味を整えれば
    できあがり
    ゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+

コツ・ポイント

辛くなってしまうので、塩こしょうや、特に味噌は、ちょっぴり入れればいいと思います。味噌が多いと味が濃くなりますのでご注意を・・・
甘めが好きな人は、味噌の前に砂糖を入れて少し煮込んだあと、味噌を入れた方が甘さがしみこみやすいと思います。

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ゆずてん
ゆずてん @cook_40058457
2009/08/11 13:52に公開
社会人2年目、一人暮らし5年目ですが、あまり料理は得意じゃありません(´Α`)みなさんのレシピを見て、勉強させてもらいたいです!!上手にできたらつくれぽ載せたいです♥
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このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル ゴーヤ 卵 豚バラ肉 味噌

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