CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キヌアの食べラー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キヌアの食べラー-レシピのメイン写真

キヌアの食べラー

macotwo
macotwo @cook_40031491

余ったキヌア片付けに作りました。どこかでローラちゃんが冷奴にかけてたの見たけど、レシピ忘れたので自己流です。
このレシピの生い立ち
昔食べラー自分で作ってたのを、キヌアで代用してみました。

余ったキヌア片付けに作りました。どこかでローラちゃんが冷奴にかけてたの見たけど、レシピ忘れたので自己流です。
このレシピの生い立ち
昔食べラー自分で作ってたのを、キヌアで代用してみました。

もっと読む

キヌアの食べラー

macotwo
macotwo @cook_40031491

余ったキヌア片付けに作りました。どこかでローラちゃんが冷奴にかけてたの見たけど、レシピ忘れたので自己流です。
このレシピの生い立ち
昔食べラー自分で作ってたのを、キヌアで代用してみました。

余ったキヌア片付けに作りました。どこかでローラちゃんが冷奴にかけてたの見たけど、レシピ忘れたので自己流です。
このレシピの生い立ち
昔食べラー自分で作ってたのを、キヌアで代用してみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • キヌア 大さじ2
  • にんにくみじん切り 1かけ
  • 生姜パウダー 小さじ1
  • 玉ねぎ みじん切り 1/4個
  • オリーブオイル 大さじ6
  • 唐辛子パウダー 大さじ1
  • コンソメ 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キヌア洗って水きる。にんにくと玉ねぎをみじん切り。オリーブオイルはごま油でも可。生姜はみじん切り1かけ分でも可。

  2. 2

    醤油以外を10分くらい炒める。玉ねぎがカリカリになった方が美味しいです。

  3. 3

    醤油を入れて混ぜたら完成。

  4. 4

    豆腐、餃子、納豆などにかけて食べました。キヌアも玉ねぎもカリカリで美味しい!

コツ・ポイント

炒めるだけ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

macotwo
macotwo @cook_40031491
2015/09/23 13:22に公開
Eat what you want. オーガニック料理ソムリエ
もっと読む

このレシピのキーワード

にんにく 玉ねぎ キヌア しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カシューナッツポーク
  2. アメリカ風BBQソース
  3. 簡単チキン南蛮🐓
  4. 長芋と胡瓜のたたき和え(フェーズフリー)
  5. 甘みがグッと増した!漬け新玉ねぎ
  1. パイシートで簡単*チョコクロ
  2. HB*シュガーバター★レーズンちぎりパン
  3. HMで!簡単お気に入り♪鶏むね肉のピカタ
  4. 30分で完成!?不思議パンのベーコンエピ
  5. 簡単お花成形2種✿紫いもあんぱん
  6. Super Easy Bacon-wrapped Chicken Cordon Bleu
  7. Reuben Dip
  8. Baked Chocolate Glazed Donuts
  9. Acorn Squash & Basil Soup
  10. Cheesy Italian Herb Roasted Red Potatoes
  1. ヘルシーで簡単!HMでお月見だんご
  2. 豚バラとジャガイモの甘辛炒め
  3. カルボナーラ風!?なキノコ炒め
  4. 手抜き 包まない餃子
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18950378
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close