フライパンにカボチャ、コンニャク、ベーコンを、並べ入れてヒタヒタの水と砂糖と、いつもの黄金比タレを、入れます。

中火で炊きます。クックッしたら❗蓋➡弱火➡カボチャに竹串がささったら蓋をしたまま火を、消しますよ。