ビーフサラダライス
JAみやざき @cook_40093421
宮崎牛とお野菜をたっぷり使った簡単レシピです♪【ａｒｉさんちの台所】
このレシピの生い立ち
広報誌Ｍモーション１０月号掲載レシピです！
（Ｈ３０．１０）
ビーフサラダライス
宮崎牛とお野菜をたっぷり使った簡単レシピです♪【ａｒｉさんちの台所】
このレシピの生い立ち
広報誌Ｍモーション１０月号掲載レシピです！
（Ｈ３０．１０）
作り方
- 1
牛肉は常温に戻し、塩胡椒を振っておきます。野菜を食べやすい大きさに切ります。
- 2
トマトは5ｍｍ角に切り、粒マスタードとオリーブオイル、はちみつを混ぜて塩胡椒で調味します。
- 3
フライパンにバターを引き、ご飯を炒めカレー粉で調味します。
- 4
器にご飯と野菜を盛り付けます。
- 5
フライパンにサラダ油を熱して、弱めの強火で牛肉を両面焼き、食べやすい大きさに切ります。④に盛り付け②をかけてできあがり。
コツ・ポイント
１人前：約１，１９５ｋｃａｌ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18951801
