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牛乳で*カルボナーラ風スパ
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牛乳で*カルボナーラ風スパ-レシピのメイン写真

牛乳で*カルボナーラ風スパ

puntarou
puntarou @cook_40208366

カルボナーラが食べたい!
でも生クリームがない!
そんな時牛乳でカルボナーラ風に*
フライパンひとつで簡単♪
このレシピの生い立ち
オレンジページの「パスタらくちん革命!」のレシピを参考に、家にあるもので作らせていただきました^^*
生クリームを使わなくてもカルボナーラが食べれて、フライパンひとつでできるのが洗い物も少なくてお気に入りです♪

カルボナーラが食べたい!
でも生クリームがない!
そんな時牛乳でカルボナーラ風に*
フライパンひとつで簡単♪
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生クリームを使わなくてもカルボナーラが食べれて、フライパンひとつでできるのが洗い物も少なくてお気に入りです♪

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puntarou
puntarou @cook_40208366

カルボナーラが食べたい!
でも生クリームがない!
そんな時牛乳でカルボナーラ風に*
フライパンひとつで簡単♪
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生クリームを使わなくてもカルボナーラが食べれて、フライパンひとつでできるのが洗い物も少なくてお気に入りです♪

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でも生クリームがない!
そんな時牛乳でカルボナーラ風に*
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生クリームを使わなくてもカルボナーラが食べれて、フライパンひとつでできるのが洗い物も少なくてお気に入りです♪

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材料

2人分
  • スパゲティ 2人分
  • キャベツ 1/2
  • ウインナー 4~6本
  • *煮汁
  •  牛乳 1/2カップ
  •  オリーブオイル 大さじ1
  •  塩 小さじ1/2
  •  水 1カップ
  • 卵黄 2個分
  • 牛乳 1/2カップ
  • 粗びき胡椒 お好みで
  • 粉チーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    キャベツ・ウインナーは食べやすい大きさに切っておく。
    スパゲティもフライパンに入るように半分に折る。

  2. 2

    フライパンに煮汁の材料を混ぜあわせて、中火にかける。
    煮立ったら折っておいたスパゲティを加えて、さっと混ぜる。

  3. 3

    再び煮立ったら弱火にして、ふたをして5分くらい煮る。

  4. 4

    ふたを外してスパゲティを軽くほぐし、ウインナーキャベツ、粉チーズ、牛乳を加える。

  5. 5

    中火にして菜箸などで全体を混ぜ合わせるようにしながら5分くらい煮る。

  6. 6

    煮汁がほとんどなくなったら、器に半分ずつ盛り付けて卵黄をそれぞれのせ、お好みで粗挽きこしょうをトッピングする。

コツ・ポイント

ウインナーはスパゲティいれるときに一緒にいれちゃってもいいかも・・?
ダイエット中なのでスパゲティを少なめにキャベツを多めにしてます*
写真は卵黄は混ぜたあと、こしょうをかける前です!
牛乳を使ってるのでこってりしすぎずgood!

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puntarou
puntarou @cook_40208366
2009/07/22 16:39に公開
食べることが大好き^^*料理はまだまだ初心者です^^
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このレシピのキーワード

パスタ カルボナーラ キャベツ ソーセージ 牛乳 卵黄

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