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オクラの♡オイスターソース炒め
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オクラの♡オイスターソース炒め-レシピのメイン写真

オクラの♡オイスターソース炒め

きりん猫
きりん猫 @cook_40099364

オクラは食べるヒアルロン酸らしいですよ^ - ^
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オクラが好きなので

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オクラの♡オイスターソース炒め

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材料

  • オクラ 二袋
  • オイスターソース 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ二分の一
  • サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    オクラは塩少々をすり込み、ガクをぐるっとむく

    • オクラの♡オイスターソース炒め作り方1写真
  2. 2

    水洗いして、ヘタの先もきる

  3. 3

    フライパンに油を熱し、オクラを投入。油がまわるまで炒める

  4. 4

    オイスターソース、豆板醤を入れ、少し炒めたら出来上がり

コツ・ポイント

小さめのオクラで作るのがオススメです

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きりん猫
きりん猫 @cook_40099364
2015/09/25 14:27に公開

このレシピのキーワード

炒めもの オクラ

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