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レンジ:もやしの牛ダシダ胡麻胡麻油和え
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レンジ:もやしの牛ダシダ胡麻胡麻油和え-レシピのメイン写真

レンジ:もやしの牛ダシダ胡麻胡麻油和え

rosenkranz
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材料

1人分
  • もやし 1袋
  • 牛ダシダ 小さじ1
  • 胡麻油 小さじ1/2
  • 胡麻 小さじ1
  • 胡椒 0.5グラム
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に材料全てを入れ2割位端をあけてラップをしてレンジで3分加熱して完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2013/09/18 16:58に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

牛肉 もやし ゴマ

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