もやしの簡単ナムル★スピード料理♪

Name: もやしの簡単ナムル★スピード料理♪
Yield: おつまみ または お弁当のおかず2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし ２つかみ; ごま油 大さじ1; 塩 小さじ1; 七味唐辛子 お好みで

桜貝の想い出 @cook_40040036

もやしに塩とごま油を足してレンジでチンするだけのスピードメニューです。簡単なのに美味しくて時間が無い朝でも強い味方！

このレシピの生い立ち
お弁当のおかずですぐに作れるメニューを考えた時に浮かびました

もやしに塩とごま油を足してレンジでチンするだけのスピードメニューです。簡単なのに美味しくて時間が無い朝でも強い味方！

このレシピの生い立ち
お弁当のおかずですぐに作れるメニューを考えた時に浮かびました

もやしの簡単ナムル★スピード料理♪

桜貝の想い出 @cook_40040036

もやしに塩とごま油を足してレンジでチンするだけのスピードメニューです。簡単なのに美味しくて時間が無い朝でも強い味方！

このレシピの生い立ち
お弁当のおかずですぐに作れるメニューを考えた時に浮かびました

もやしに塩とごま油を足してレンジでチンするだけのスピードメニューです。簡単なのに美味しくて時間が無い朝でも強い味方！

このレシピの生い立ち
お弁当のおかずですぐに作れるメニューを考えた時に浮かびました

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

おつまみ　または　お弁当のおかず2人分

もやし２つかみ
ごま油大さじ1
塩小さじ1
七味唐辛子お好みで

保存済み

レシピを保存

作り方

1
もやしをざっと水で洗って耐熱容器に入れる。
2

塩を入れ、次にごま油を全体にかけてふんわりとラップする。
3
600Wの電子レンジで2分加熱し、軽くかき混ぜてから容器に盛りつける。

コツ・ポイント

お好みで七味唐辛子や一味唐辛子をかけてお召し上がりください。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

桜貝の想い出 @cook_40040036

2009/08/12 15:32に公開

「簡単料理」セラピストの桜貝の想い出です。簡単で美味しい料理を集めたブログとメルマガを書いております。疲れた頭と心を癒す、簡単料理セラピーです。ブログはこちら→ https://simplecookingtherapy.blog.ss-blog.jp/再開したメルマガはこちらです。→ http://www.mag2.com/m/0001002510.html

似たレシピ

その他のレシピ