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小麦粉でやわらか♪4色おからだんご
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小麦粉でやわらか♪4色おからだんご-レシピのメイン写真

小麦粉でやわらか♪4色おからだんご

sora☆koto
sora☆koto @cook_40160300

食物繊維たっぷり、味を変えて楽しめます(*'▽'*)
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食物繊維たっぷり、味を変えて楽しめます(*'▽'*)
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小麦粉でやわらか♪4色おからだんご

sora☆koto
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材料

約40個分
  • ◎中力粉(小麦粉) 2カップ
  • ◎生おから 450g(約)
  • ◎ミネラルウォーター 1.2リットル(適量)
  • ☆きなこ 大3(すりきり)
  • ☆青ノリ 大3
  • ☆黒ごま いり 大3
  • ☆白ごま いり 大2
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作り方

  1. 1

    ◎を混ぜ合わせて耐熱容器に入れ、レンジで火が通るまで加熱する。(700Wで約18分)

  2. 2

    1を食べやすい大きさに丸め耐熱皿にのせて、レンジでさらに加熱する。(700Wで約5分)

  3. 3

    2に☆をそれぞれまんべんなくからめて出来上がり。

  4. 4

    きなこ味(*'▽'*)

    • 小麦粉でやわらか♪4色おからだんご作り方4写真
  5. 5

    青ノリ味(*'▽'*)

    • 小麦粉でやわらか♪4色おからだんご作り方5写真
  6. 6

    黒ごま味(*'▽'*)

    • 小麦粉でやわらか♪4色おからだんご作り方6写真
  7. 7

    白ごま味(*'▽'*)

    • 小麦粉でやわらか♪4色おからだんご作り方7写真
  8. 8

    ラップに包んで冷凍保存も可能です(*'▽'*)

    • 小麦粉でやわらか♪4色おからだんご作り方8写真

コツ・ポイント

甘さはお好みで(*'▽'*)

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sora☆koto
sora☆koto @cook_40160300
2015/09/26 10:41に公開
ご訪問ありがとうございます(*´▽`*)楽しく作れて、健康的でおいしいレシピをアップできるようになりたいです⤴更新は不定期ですがよろしくお願いします❀
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このレシピのキーワード

きな粉 生おから 中力粉 小麦粉

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