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おからの炊いたんを一口団子に-レシピのメイン写真

おからの炊いたんを一口団子に

リトル黒豆マーメイド
リトル黒豆マーメイド @cook_40088158

もちもちおいしい一口団子に！！
ビニール袋とオーブンで洗い物なしでできます！

このレシピの生い立ち
おからの炊いたんが余ったので、美味しくリメイクさせて食べたかった！

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リトル黒豆マーメイド @cook_40088158

もちもちおいしい一口団子に！！
ビニール袋とオーブンで洗い物なしでできます！

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材料

一口団子 30個〜40個
  • おから煮 200㌘位
  • 薄力粉 60㌘
  • BP(ベーキングパウダー) 3㌘
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に薄力粉とBPを入れて振り混ぜる。

  2. 2

    1におから煮を入れてビニール袋の上から揉み揉みひとまとめにする。

  3. 3

    一口大に生地を丸めて、天板にクッキングシートを敷いた上に団子を並べて、180度に予熱したオーブンで20分〜23分焼く。

  4. 4

    生地にチーズや青海苔等を混ぜても☆

コツ・ポイント

ビニール袋に材料を入れたらよく揉む！
焼き時間は焼き具合を見て調整して下さい！
おから煮を使用しているので味付け要らず！

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リトル黒豆マーメイド
リトル黒豆マーメイド @cook_40088158
2015/09/08 21:03に公開

このレシピのキーワード

おだんご たいたん おから 薄力粉

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