
酢豚
本格的な酢豚の作り方です。
このレシピの生い立ち
栄養士の専門学校で教わったレシピです。
作り方
- 1
豚肩ロースは1.5cm角に切る。
ボウルに入れ、しょうゆ・酒・しょうがで下味をつける。 - 2
たまねぎは2cm角に切る。
にんじんは乱切り、たけのこは白い部分を洗ってから乱切りにする。 - 3
にんじん・たけのこを茹で、ザルにあげる。
- 4
ピーマン・パプリカはヘタと種を取り、乱切りにする。
干ししいたけはぬるま湯で戻し、一口大に切る。
パインは8等分に切る。 - 5
油を170℃に熱し、豚肉に片栗粉をつけて揚げる。
4分程度カラリとするまで揚げ、しっかりと油を切る。 - 6
中華鍋にサラダ油を強火で熱し、玉ねぎを炒める。
油がまわったらしいたけ・たけのこ・にんじんの順に加えて90秒ほど炒める。 - 7
☆を混ぜ合わせ、6に加える。
全体が沸騰したら、ピーマン・パプリカを入れ1分ほど炒める。 - 8
水溶き片栗粉でとろみをつけ、パイン缶と豚肉を絡める。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉はいったん火を止めてから加える。
鍋を傾け、汁気を集めてから入れるとよい。
様子を見ながら少しずつ加える。
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