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宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯
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宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯-レシピのメイン写真

宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯

Tiko*
Tiko* @cook_40051055

仙台在住のお料理上手のお友達から伝授していただいた鉄板レシピ☆決め手はカキ醤油☆秋のおもてなしはこれで決まり!
このレシピの生い立ち
仙台在住のお料理が上手なお友達に教わりました。それ以来、秋のお客様のおもてなしには必ず登場します。
冷めてもおいしいので、お弁当やお裾分けにもぴったりです。

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冷めてもおいしいので、お弁当やお裾分けにもぴったりです。

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宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯

Tiko*
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材料

3合分(約4人分)
  1. 生鮭切り身 4切れ
  2. お米 3合
  3. 生姜 一かけ
  4. カキ醤油 大さじ3
  5. 日本酒 大さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. 水 適量
  8. 油揚げ(※こつ参照) 半枚程度
  9. はらこ(いくら)醤油漬け
  10. はらこ(筋子) 1腹
  11. カキ醤油 大さじ3程度
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作り方

  1. 1

    【前日】はらこ(筋子)をばらして、カキ醤油につけておく。はらこ1腹に対して大さじ3ぐらい。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方1写真
  2. 2

    【当日】米は洗ってざるにあげておく。

  3. 3

    鍋(深めのフライパン)につゆ用の調味料、刻み生姜をいれて、煮立たせる。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方3写真
  4. 4

    そこに鮭(皮のまま)、鮭がかぶるぐらいの水をいれて、あくを取りながら4~5分煮る。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方4写真
  5. 5

    鮭に火が通ったら火をとめ、あら熱が取れるまで味をしみこませるためにも置いておく。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方5写真
  6. 6

    鮭の身と煮汁を分け、煮汁でご飯をたく。
    煮汁では足りない分の水を足し、刻んだ油揚げをいれて、通常の水加減で炊く。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方6写真
  7. 7

    切り身は皮と骨を取り除き、身を大きめにほぐす(あまり小さくしすぎない方がおいしいです)。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方7写真
  8. 8

    炊けたご飯に、ほぐした鮭半分くらいを混ぜ、半分ぐらいをのせて、いくらをのせてできあがり。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方8写真
  9. 9

    今回使用したかき醤油。

    • 宮城郷土料理☆とーってもおいしいはらこ飯作り方9写真

コツ・ポイント

ご飯を炊くときに煮汁と水をさっとまぜてください。下に煮汁が溜まっていると焦げやすいです。

※油揚げによって米に油膜ができ、べちゃべちゃにならず適度にふっくらぱらぱらに炊けます。いれても揚げの味は感じませんのでご安心を! 必ずみじん切りで!

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Tiko*
Tiko* @cook_40051055
2013/09/18 06:28に公開
大切な人のために心を込めて作る——そんな思いでレシピを考えます。おいしいものから幸せがひろがりますように♡
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