腸きれい！ホットアップルハニージンジャー
陽満里 @cook_40131338
旬のりんごに はちみつとしょうがで風邪予防×冷え性解消×腸美人
このレシピの生い立ち
図書館で立ち読みした雑誌の中にのっていたレシピをアレンジしました。
腸きれい！ホットアップルハニージンジャー
旬のりんごに はちみつとしょうがで風邪予防×冷え性解消×腸美人
このレシピの生い立ち
図書館で立ち読みした雑誌の中にのっていたレシピをアレンジしました。
作り方
- 1
りんごを薄くスライスする。皮つきがベター。
- 2
はちみつとショウガを１のスライスしたリンゴにのせる。
- 3
ラップをし、電子レンジ８００Wで1分20秒あたためる。
- 4
お好みでレモンを加える。
コツ・ポイント
朝に食べるのが腸によいようです。
忙しい朝でも簡単にできて、重宝します。お好みで、シナモンを加えたり、ヨーグルトやバニラアイスと一緒に食べてもおいしいかも（*^_^*）
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