ブロッコリーを一口サイズにカットする。
たっぷりの湯に塩ひとつかみ入れて柔らかくなるまで茹でてからザルにあけて冷ます。

梨をいちょう切りにカットする。
ツナは油をきる。

ボールに1と2を入れて、ヨーグルト、マヨネーズ、塩コショウをして混ぜる。