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圧力鍋で。やさしい豆乳クリームシチュー。
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圧力鍋で。やさしい豆乳クリームシチュー。-レシピのメイン写真

圧力鍋で。やさしい豆乳クリームシチュー。

ゆきおんにゃ
ゆきおんにゃ @cook_40055262

[離乳食後期] レアシュガースウィート入りのほんのり甘くてやさしい味のクリームシチューです。
このレシピの生い立ち
離乳食完了期です。じゃがいもなら食べてくれるので、豆乳をたっぷり使い、ほんのり甘く仕上げました。

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圧力鍋で。やさしい豆乳クリームシチュー。

ゆきおんにゃ
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材料

4人分
  • じゃがいも 中4個
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1/2本
  • ささみ 2本
  • バター ひとかけ
  • 小麦粉 大さじ2
  • レアシュガースウィート 大さじ2
  • 豆乳 2カップ
  • コンソメ 1個
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、玉ねぎ、人参、ささみはひと口サイズに切る。

  2. 2

    圧力鍋にバターを入れて1を炒める。火が通ったら、小麦粉をパラパラと材料にかける。焦げない様に弱火で全体にざっくり混ぜる。

  3. 3

    豆乳、コンソメ、塩を入れて全体をひと混ぜし、圧力をかける。シュシュ鳴り始めたら弱火で7分。オモリが下がれば完成。

  4. 4

    じゃがいも、玉ねぎ、人参、ささみはひと口サイズに切る。

  5. 5

    圧力鍋にバターを入れて1を炒める。火が通ったら、小麦粉をパラパラと材料にかける。焦げない様に弱火で全体にざっくり混ぜる。

  6. 6

    豆乳、コンソメ、塩を入れて全体をひと混ぜし、圧力をかける。シュシュ鳴り始めたら弱火で7分。オモリが下がれば完成。

コツ・ポイント

ホワイトソースが少し焦げてしまうけれど、これがちょっとグラタン風で美味しいんです!

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ゆきおんにゃ
ゆきおんにゃ @cook_40055262
2013/09/11 14:34に公開
にゃ~
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