⭐簡単 フライパン1つで牛丼吉野家風⭐

gmちい
gmちい @cook_40095440

吉野家風!
このレシピの生い立ち
時間がない時のお助けメニュー^_^

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材料

2人分
  1. 牛こま切れ 180g
  2. 玉ねぎ 小1
  3. カマダだし醤油 50cc
  4. 大豆醤油 小さじ1
  5. 青ねぎ 適量
  6. 紅ショウガ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をひき、牛肉を炒め火が通ったら、玉ねぎのくし切りしたものを入れ炒める。

  2. 2

    だし醤油50ccを水200ccで薄め、フライパンに入れ、玉ねぎが色良くなるまで弱い中火で15〜20分煮る。

  3. 3

    好みで醤油を小さじ1足す。

  4. 4

    丼にご飯を入れ、牛肉、青ねぎ、紅しょうがをのせ、好みで七味をかける。

コツ・ポイント

ボリュームを出したい時はヘルシーに糸こんにゃくを塩ゆでして切って一緒に煮ます!

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gmちい
gmちい @cook_40095440
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大阪在住、家庭料理歴20数年、理系女、料理は化学と同じ、頭を整理してフローチャートで簡単に♡レシピは分かりやすく整理して説明♡基本は塩加減と火加減♡味の決め手は旨味!お出汁をしっかりと♡食べたものでカラダはできている♡健康を考えたメニューで免疫力アップ!美味しい料理でみんなを笑顔と健康に♡
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