ダイエット中に、小腹がすいたら、3時のおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にいつもはヨーグルトを入れない黒酢豆乳を飲んでいましたが、お腹が膨らまないので更にヨーグルトをプラスした所、お腹一杯満足しました(*^_^*)