ダイエットに！黒酢豆乳ヨーグルトドリンク
圭姫子 @cook_40066515
ダイエット中に、小腹がすいたら、3時のおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にいつもはヨーグルトを入れない黒酢豆乳を飲んでいましたが、お腹が膨らまないので更にヨーグルトをプラスした所、お腹一杯満足しました(*^_^*)
ダイエットに！黒酢豆乳ヨーグルトドリンク
ダイエット中に、小腹がすいたら、3時のおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にいつもはヨーグルトを入れない黒酢豆乳を飲んでいましたが、お腹が膨らまないので更にヨーグルトをプラスした所、お腹一杯満足しました(*^_^*)
作り方
- 1
豆乳とヨーグルトをよく混ぜ合わせる。
- 2
黒酢を入れてよく混ぜて出来上がり。
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コツ・ポイント
２００ｃｃの軽量カップに豆乳を入れ、次にヨーグルトを乳清も一緒に入れます。
メモリが１５０ｃｃになればOK。
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＊黒酢豆乳バナナ・黒ゴマきなこ＊ ＊黒酢豆乳バナナ・黒ゴマきなこ＊
とっても飲みやすくて、さらっとした豆乳バナナです。朝食がわりや、小腹のすいた時にどうぞ。健康食材たっぷりなので、体にもいいはずです。。。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18964520
