CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエットに!バナナヨーグルト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエットに!バナナヨーグルト-レシピのメイン写真

ダイエットに!バナナヨーグルト

べに@
べに@ @cook_40215999

ダイエット中に小腹がすいた・・・
そんな時にカロリー気にせず食べてほしい
砂糖0の自然の甘みのヨーグルトです
このレシピの生い立ち
あまったバナナを消費するときはいつもこのレシピで食べているから!
しかもバナナ単品より食べやすく、ヘルシーで腹持ちもいい!
完璧ですw

ダイエット中に小腹がすいた・・・
そんな時にカロリー気にせず食べてほしい
砂糖0の自然の甘みのヨーグルトです
このレシピの生い立ち
あまったバナナを消費するときはいつもこのレシピで食べているから!
しかもバナナ単品より食べやすく、ヘルシーで腹持ちもいい!
完璧ですw

もっと読む

ダイエットに!バナナヨーグルト

べに@
べに@ @cook_40215999

ダイエット中に小腹がすいた・・・
そんな時にカロリー気にせず食べてほしい
砂糖0の自然の甘みのヨーグルトです
このレシピの生い立ち
あまったバナナを消費するときはいつもこのレシピで食べているから!
しかもバナナ単品より食べやすく、ヘルシーで腹持ちもいい!
完璧ですw

ダイエット中に小腹がすいた・・・
そんな時にカロリー気にせず食べてほしい
砂糖0の自然の甘みのヨーグルトです
このレシピの生い立ち
あまったバナナを消費するときはいつもこのレシピで食べているから!
しかもバナナ単品より食べやすく、ヘルシーで腹持ちもいい!
完璧ですw

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • バナナ 1/2本
  • ヨーグルト(プレーン) 大さじ2,3
  • きな粉 小さじ1
  • レモン汁 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナの皮をむき、耐熱皿に入れてレモン汁をかける。

  2. 2

    1をレンジでチン!オートでおkです。

  3. 3

    2を熱いうちにその皿で少し潰します。

  4. 4

    3をヨーグルトに入れ混ぜます。

  5. 5

    冷蔵庫で冷まして、きな粉をかければ完成!

コツ・ポイント

そのままで十分甘いので、ジャム等はつけないほうがおいしいです。

ほかの果物でもイケます!(林檎とか・・・)

ダイエットしてない方も試す価値アリ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

べに@
べに@ @cook_40215999
2012/07/07 02:33に公開
ダイエット中の中2です!自分で料理するのが苦手なので、作れるようになりたいです(笑)
もっと読む

このレシピのキーワード

きな粉 バナナ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 夏野菜のクリチ柚子胡椒ダシダハニー和え!
  2. 手羽元の煮物
  3. しっとり米粉シフォンケーキ17cmトール
  4. 野菜たっぷりお味噌汁(重ね煮◎幼児食)
  5. ガーリックエッグパスタ
  1. もやしと人参とほうれん草の簡単ナムル
  2. *ビビンバ丼風* ナムルと挽き肉そぼろ丼
  3. 絶品パリパリきゅうりの簡単胡麻マヨサラダ
  4. すき焼きのタレ
  5. ライスペーパーでサクサク揚げ春巻き
  1. 完全ノンオイルでチキン南蛮もどき
  2. 明太子とジャガイモの簡単サラダ
  3. 高たんぱく質食★ツナのクリチーあえ
  4. 15分完成!小松菜で本格サグキーマカレー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19465110
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close