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☆ヘルシー納豆ハンバーグ☆
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☆ヘルシー納豆ハンバーグ☆-レシピのメイン写真

☆ヘルシー納豆ハンバーグ☆

Sachicook2
Sachicook2 @cook_40209254

お肉抜きでヘルシーなので、ダイエットにも向いています♪お好みで胡麻を入れてもＯＫ(*^^*)
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピで、私はこの料理がきっかけで納豆嫌いを克服しましたよ♪

お肉抜きでヘルシーなので、ダイエットにも向いています♪お好みで胡麻を入れてもＯＫ(*^^*)
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☆ヘルシー納豆ハンバーグ☆

Sachicook2
Sachicook2 @cook_40209254

お肉抜きでヘルシーなので、ダイエットにも向いています♪お好みで胡麻を入れてもＯＫ(*^^*)
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母から教わったレシピで、私はこの料理がきっかけで納豆嫌いを克服しましたよ♪

お肉抜きでヘルシーなので、ダイエットにも向いています♪お好みで胡麻を入れてもＯＫ(*^^*)
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材料

4人分
  • 納豆 3パック
  • キャベツ 1/2玉(もう少し少なくてもＯＫ)
  • 卵 ２個
  • 片栗粉 大きなスプーン7杯分ほど
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作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りにします。

  2. 2

    片栗粉以外の材料をボウルに入れてスプーンでよく混ぜます。

    • ☆ヘルシー納豆ハンバーグ☆作り方2写真
  3. 3

    片栗粉を入れて再びよく混ぜます。

    • ☆ヘルシー納豆ハンバーグ☆作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひいて、両面を焼いたら出来上がりです。お好きなソースでどうぞ♪

コツ・ポイント

コツは特にありません(*^^*)誰でも簡単に作れて美味しく食べられる、超オススメレシピです♪

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Sachicook2
Sachicook2 @cook_40209254
2017/02/20 09:59に公開
皆さんのオススメのレシピ参考にさせていただいてます♪
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