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スリムハンバーグ シシカバブ風
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スリムハンバーグ シシカバブ風-レシピのメイン写真

スリムハンバーグ シシカバブ風

やじとら
やじとら @cook_40054783

ハンバーグのレシピにスパイスが入るだけ!柚子胡椒とレモン汁を加えた、一味違うトマトソースを添えてお召し上がり下さい♡
このレシピの生い立ち
単なるハンバーグの応用で美味しく出来ないかなぁ、と思い作りました。

ハンバーグのレシピにスパイスが入るだけ!柚子胡椒とレモン汁を加えた、一味違うトマトソースを添えてお召し上がり下さい♡
このレシピの生い立ち
単なるハンバーグの応用で美味しく出来ないかなぁ、と思い作りました。

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やじとら
やじとら @cook_40054783

ハンバーグのレシピにスパイスが入るだけ!柚子胡椒とレモン汁を加えた、一味違うトマトソースを添えてお召し上がり下さい♡
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単なるハンバーグの応用で美味しく出来ないかなぁ、と思い作りました。

ハンバーグのレシピにスパイスが入るだけ!柚子胡椒とレモン汁を加えた、一味違うトマトソースを添えてお召し上がり下さい♡
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単なるハンバーグの応用で美味しく出来ないかなぁ、と思い作りました。

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材料

4人前
  • 挽肉(合挽) 400g
  • 玉ねぎ 中1/2
  • 卵 M1個
  • 牛乳 1/4カップ
  • パン粉 1/2カップ
  • ケチャップ 大さじ1
  • にんにく、生姜 1かけ
  • クミン、ガラムマサラ 各大さじ1
  • ターメリック、コンソメ(顆粒) 各小さじ1
  • ナツメグ 適宜
  • 塩・胡椒 適宜
  • プロセスチーズ(あれば) 70g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにく、生姜は細かい微塵切りに、プロセスチーズは写真のように5ミリ角くらいに切っておく。

    • スリムハンバーグ シシカバブ風作り方1写真
  2. 2

    プロセスチーズ以外の材料をボウルに入れ、ハリが出るまで捏ねる。私は150回くらい捏ねてます。

    • スリムハンバーグ シシカバブ風作り方2写真
  3. 3

    チーズを入れて、更に50回程捏ねます。きついですが頑張って!

    • スリムハンバーグ シシカバブ風作り方3写真
  4. 4

    串がある場合は串に巻きつける。無い場合は写真のようにアルミホイルに乗せて細長く成形し、巻いて行きます。

    • スリムハンバーグ シシカバブ風作り方4写真
  5. 5

    こういう感じ。直径はだいたい2~2.5センチです。220度のオーブンで15分程焼いて完成!!

    • スリムハンバーグ シシカバブ風作り方5写真
  6. 6

    ☆さっぱりトマトソースの作り方☆
    にんにくと玉ねぎは微塵切りにし、飴色になるまで炒める。→

  7. 7

    ホールトマト1缶、柚子胡椒小さじ1、レモン汁1/2個分を入れ、10分程煮詰めます。最後に塩胡椒で味を調えて完成です。

コツ・ポイント

・スパイスはカレー粉でも代用可。肉400gに対し大さじ2.5くらい?
・20センチの物なら、だいたい6本~7本位出来ると思います。
・さっぱりトマトソースは、インド料理屋さんにある、あの酸味の効いた香辛調味料をイメージして作りました。

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やじとら
やじとら @cook_40054783
2012/05/29 14:06に公開
パンとお菓子の教室を横浜にて開業中。https://bread-cake-labo.comフードインストラクター取得、製パン・製菓ディプロマコース卒。お料理好き歴30年(どんどん年数増えていく)。基本ワイルドな私なので、パパッとドバッと作れるレシピをご紹介できると思います♪ドイツ在住経験を活かしたレシピも多数掲載。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ひき肉 にんにく 牛乳 卵 クミン 玉ねぎ ケチャップ しょうが 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18965983
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