青梗菜のフルーティースムージ～
オリエンタルママ @cook_40039321
無味無臭な柔らか青梗菜＋黄色パプリカ＋完熟冷凍バナナ＋ストレート果汁2種でスーパーフードスムージーです。
このレシピの生い立ち
青梗菜はおひたしに利用していましたが、この季節はフレッシュ利用で酵素摂取を考えたいなと思います。
青梗菜のフルーティースムージ～
無味無臭な柔らか青梗菜＋黄色パプリカ＋完熟冷凍バナナ＋ストレート果汁2種でスーパーフードスムージーです。
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