フランクフルト粒マスタード和え

komutatata
komutatata @cook_40044730

簡単過ぎてごめんなさい~。火を使わないので汚れものが少ないですよ~。
このレシピの生い立ち
パンにも合うフランクフルトと相性の良い粒マスタードを使い お総菜にしてみました。

フランクフルト粒マスタード和え

簡単過ぎてごめんなさい~。火を使わないので汚れものが少ないですよ~。
このレシピの生い立ち
パンにも合うフランクフルトと相性の良い粒マスタードを使い お総菜にしてみました。

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材料

1~2人分
  1. フランクフルト 2本
  2. 玉ねぎ 2分の1個
  3. 豆乳マヨネーズ 大さじ2
  4. マスタード 大さじ2.5

作り方

  1. 1

    フランクフルトはレンジで温めた後 食べやすい大きさにカットしておきます

  2. 2

    玉ねぎはスライスしたら塩を振り 2~3分ほど置いたら水で洗い流し絞っておきます

  3. 3

    「1」「2」を容器に入れたら マヨネーズ・粒マスタードを加え混ぜ合わせたら完成です。

コツ・ポイント

粒マスタードの香りが食欲を増します。パンに乗せても挟んでも そしておつまみやサラダとしても頂けます。

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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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