残り物＋もやしでアッサリ炒め ののはは @cook_40074031 キャラ弁に使った材料の残り＋もやしで１品☆このレシピの生い立ちお弁当に使った材料で何か一品と思い作りました もっと読む キャラ弁に使った材料の残り＋もやしで１品☆このレシピの生い立ちお弁当に使った材料で何か一品と思い作りました もっと読む 残り物＋もやしでアッサリ炒め ののはは @cook_40074031 キャラ弁に使った材料の残り＋もやしで１品☆このレシピの生い立ちお弁当に使った材料で何か一品と思い作りました もっと読む キャラ弁に使った材料の残り＋もやしで１品☆このレシピの生い立ちお弁当に使った材料で何か一品と思い作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２ 魚肉ソーセージ ２／３本 人参 １／５本くらい ブロッコリー茎 １本分 もやし １袋 ウェイパー 大匙１／２〜大匙１(好みで) 砂糖 小匙１ ゴマ油 適量 オイスターソース 小匙１／２ 水溶き片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは洗ってヒゲ根を取っておく。ブロッコリー茎は茹でておく。 2 人参、ブロッコリー茎、魚肉ソーセージを適当な大きさに切る 3 フライパンにゴマ油をひいて熱したら人参とブロッコリー茎を入れてゴマ油をなじませたら砂糖を入れて炒める 4 人参に火が通ったらもやしと魚肉ソーセージを入れてかるく炒めウェイパーを入れて炒める(水分が少しでてきます) 5 オイスターソースを入れて混ぜたら火を一旦止め水溶き片栗粉を回し入れ再び火をつけ、とろみがついた出来上がり コツ・ポイント とくに無いです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18968441 コピーしました！ ののはは @cook_40074031 2012/06/06 02:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々旨い物を探しています♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの もやし にんじん 魚肉ソーセージ スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ ナスきゅうりミョウガの味噌和え すき焼きのタレ2人前 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め ツナと豆腐のおとしあげ☆ チーズも入った野菜たくさんオムレツ お酢パワー☆黄金色の甘い卵焼♡ 簡単★基本のミルクシフォンロールケーキ 柔らか～♪鶏むね肉と玉ねぎの甘酢あんかけ 簡単レンジパン おいしい！！手作りポテトチップス☆ カラフル☆ピクルス 香味チキンのチャーハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18968441
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