☆★夏の豚丼★☆

セーラーV
セーラーV @cook_40187501

豚ミンパワーで夏バテ知らず!!!
このレシピの生い立ち
北海道生まれの私が、子供の頃から食べていた我が家の味です♪

☆★夏の豚丼★☆

豚ミンパワーで夏バテ知らず!!!
このレシピの生い立ち
北海道生まれの私が、子供の頃から食べていた我が家の味です♪

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材料

2人分
  1. 豚肉(しょうが焼き用)薄切り 120グラム
  2. 小麦粉 大さじ2
  3. たまねぎ 半分
  4. ピーマン 2個
  5. 適量
  6. しょうゆ 大さじ1・5
  7. 砂糖 大さじ1・5
  8. 日本酒 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    たまねぎは繊維に逆らって6・7ミリに切り、ピーマンは半分に切って種を取って繊維にそって切る。

  2. 2

    大きめのフライパンを熱し、油を入れて中火で1を炒める。
    3分程炒めて火が通ったら、塩を一つまみ入れていったん出す。

  3. 3

    豚肉に小麦粉をまぶす。
    みりん以外の調味料を合わせておく。
    フライパンに油を入れ、肉が重ならないように中火で焼く。

  4. 4

    程よく火が通ったら裏返し、合わせた調味料を入れて肉に絡める。
    最後にみりんを入れ、とろみと照りが出れば完成。

コツ・ポイント

野菜の切り方に注意。
野菜を炒める時に水分が出ないように火を弱めず、塩は最後に入れる。
豚肉は食べやすい大きさに切っても良い。

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