なすの素焼き！万能みそだれかけ
kinuちゃん @cook_40040342
なすに簡単味噌だれをかけるだけ！短時間で１品に！ぜひ作ってね〜♬味噌のみそがわかりずらい書き方の為＊でつけました＊
このレシピの生い立ち
なすにかける美味しい味噌だれを作ったのでレシピのせます！
なすの素焼き！万能みそだれかけ
なすに簡単味噌だれをかけるだけ！短時間で１品に！ぜひ作ってね〜♬味噌のみそがわかりずらい書き方の為＊でつけました＊
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なすにかける美味しい味噌だれを作ったのでレシピのせます！
アプリでひらく作り方
- 1
なすは４つにきり、火の通りやすいように切り込みをいれておきます。水に放しよく水気をとっておきます。
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- 2
フライパンまたは小鍋にオイルを入れて両面こんがりと焼きます。焼いたらあれば厚てのキッチンタオルなどで油を切っておきます
- 3
味噌だれは万能！超簡単！レンジで味噌だれのレシピを参考にしてくださいね。＊を全て混ぜ合わせてラップしてレンジで１分チン！
- 4
こちらは、なすをオーブントースターで焼いて塩少々ふったもの。カロリーダウンになります。切り方は自由で。
-
コツ・ポイント
このみで味噌、砂糖を調整してみてくださいね。
なすは油がはねるので気をつけて焼いて下さいね！写真ですが 万能！超簡単！レンジで味噌だれを同じのを使いました。みそだれは冷蔵庫に入れ２〜３日で使いきりをおねがいします。
つくれぽ
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