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簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物
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簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物-レシピのメイン写真

簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物

熊野詣で
熊野詣で @cook_40061257

お家にある物で、出来る酢の物です。あまり酸っぱくしてませんので、酢の物が苦手の方でも結構たべれます。
このレシピの生い立ち
子供が小さい頃に、何とか酢の物を食べて欲しくて、子供の好きな玉子を使いました。チリメンジャコも、混ぜ込めば入って入るのもわかりません。今は子供も成人になりましたが、たまに作ると、懐かしいのか喜んで食べています。

お家にある物で、出来る酢の物です。あまり酸っぱくしてませんので、酢の物が苦手の方でも結構たべれます。
このレシピの生い立ち
子供が小さい頃に、何とか酢の物を食べて欲しくて、子供の好きな玉子を使いました。チリメンジャコも、混ぜ込めば入って入るのもわかりません。今は子供も成人になりましたが、たまに作ると、懐かしいのか喜んで食べています。

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簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物

熊野詣で
熊野詣で @cook_40061257

お家にある物で、出来る酢の物です。あまり酸っぱくしてませんので、酢の物が苦手の方でも結構たべれます。
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子供が小さい頃に、何とか酢の物を食べて欲しくて、子供の好きな玉子を使いました。チリメンジャコも、混ぜ込めば入って入るのもわかりません。今は子供も成人になりましたが、たまに作ると、懐かしいのか喜んで食べています。

お家にある物で、出来る酢の物です。あまり酸っぱくしてませんので、酢の物が苦手の方でも結構たべれます。
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子供が小さい頃に、何とか酢の物を食べて欲しくて、子供の好きな玉子を使いました。チリメンジャコも、混ぜ込めば入って入るのもわかりません。今は子供も成人になりましたが、たまに作ると、懐かしいのか喜んで食べています。

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材料

2~3人分です。
  • きゆうり 大きめ1本
  • 乾燥わかめ 適宜(多め)にしました。
  • 玉子(薄焼きにする) 2個
  • ちりめんじゃこ 約50グラム
  • 酢 大さじ5~6杯
  • 砂糖 大さじ1杯半
  • 醤油 大さじ半分
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作り方

  1. 1

    キュウリはスライスして軽く塩ふりもみます。しなってきたら、水で塩を洗い流します。塩が残らないように、気を付けること。

    • 簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物作り方1写真
  2. 2

    チリメンジャコも、少しの油で炒ります。軽く炒るだけで良いです。

    • 簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物作り方2写真
  3. 3

    玉子2個ほぐします。味付けに砂糖大さじ1杯半、塩少々醤油小さじ1杯弱で玉子は少し甘めにしました。

    • 簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物作り方3写真
  4. 4

    これが、今回の材料です。4品ですワカメは乾燥を使いましたので、沸騰したお湯で2~3分ゆでてください。

    • 簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物作り方4写真
  5. 5

    材料をよく混ぜ合わせて、調味料を合わせます。これで出来上がりです。少し多い目に作ると次の日酢が良くしみて美味しいです。

    • 簡単で栄養豊富な、美味しい酢の物作り方5写真
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熊野詣で
熊野詣で @cook_40061257
2012/06/04 07:58に公開
毎日、暑さに負けず料理ガンバ、つています。料理は好きですので、何かお役に立てるメニューをと考えております。
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このレシピのキーワード

酢のもの じゃこ ワカメ キュウリ 卵

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