タイガーナッツオイル使用!タイガーラペ♡

タイガーナッツJP
タイガーナッツJP @cook_40135783

佐藤美穂さんは、キャロットラペをタイガーナッツオイルで(^-^)嫌なオイル臭がなくお野菜とよく馴染んだそうですよ♡
このレシピの生い立ち
タイガーナッツ・ジャパン主催のタイガーナッツオイルモニター作品。タイガーナッツオイルはクセがまったくないので、レシピのように生で召し上がるのに最適なオイルです。抗酸化作用に優れていて「サプリメントオイル」としても注目されています!

タイガーナッツオイル使用!タイガーラペ♡

佐藤美穂さんは、キャロットラペをタイガーナッツオイルで(^-^)嫌なオイル臭がなくお野菜とよく馴染んだそうですよ♡
このレシピの生い立ち
タイガーナッツ・ジャパン主催のタイガーナッツオイルモニター作品。タイガーナッツオイルはクセがまったくないので、レシピのように生で召し上がるのに最適なオイルです。抗酸化作用に優れていて「サプリメントオイル」としても注目されています!

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材料

  1. 有機人参 中1本180g
  2. アリエッタ 4本
  3. タイガーナッツオイル 大さじ2
  4. 有機リンゴ 大さじ1
  5. 無糖マーマレードジャム 小さじ1
  6. 自然海塩 小さじ2/3

作り方

  1. 1

    材料を計量して野菜をカットします。人参は塩もみしておきましょう。

  2. 2

    調味料を合わせて、カットした野菜と一緒にボウルに入れてあえたら出来上がり♪

コツ・ポイント

その時に旬のお野菜でいろいろアレンジできるところが、レシピのポイント!タイガーナッツオイルでお好きなお野菜をいっぱい食べましょう♪火を使わずにすぐ作れるところも、魅力的です!

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1992年よりタイガーナッツを日本で輸入販売しています。タイガーナッツはそのままだけでなく、料理やスイーツなど幅広くお使いいただけます。食物繊維やビタミンE、レジスタントスターチなど栄養もたっぷり。さらにグルテン&アレルギーフリー!野菜としての歴史はなんと200万年以上!古代と、大地のパワーを感じてみてくださいね。HP→http://tigernuts.co.jp 
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