塩さばと枝豆の酢飯おにぎり。

塩さばと枝豆の酢飯おにぎり。-レシピのメイン写真

塩さばと枝豆の酢飯おにぎり。

yoco152 @cook_40051182

テレビ朝日スーパーJチャンネルで2015.7.29紹介されました❀
脂の乗った塩さばと酢飯が
さっぱり美味しいのです☆彡
このレシピの生い立ち
以前TVで塩さばと枝豆の昆布茶のおにぎりを見て作っていましたが、夏場にふと、酢飯に合わないかやってみました。　さば好きだけど匂いが気になっていたのですが、混ぜる前に塩さばに寿司酢をなじませた事で解消し、さらにおいしくなりました＾＾

テレビ朝日スーパーJチャンネルで2015.7.29紹介されました❀
脂の乗った塩さばと酢飯が
さっぱり美味しいのです☆彡
このレシピの生い立ち
以前TVで塩さばと枝豆の昆布茶のおにぎりを見て作っていましたが、夏場にふと、酢飯に合わないかやってみました。　さば好きだけど匂いが気になっていたのですが、混ぜる前に塩さばに寿司酢をなじませた事で解消し、さらにおいしくなりました＾＾

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テレビ朝日スーパーJチャンネルで2015.7.29紹介されました❀
脂の乗った塩さばと酢飯が
さっぱり美味しいのです☆彡
このレシピの生い立ち
以前TVで塩さばと枝豆の昆布茶のおにぎりを見て作っていましたが、夏場にふと、酢飯に合わないかやってみました。　さば好きだけど匂いが気になっていたのですが、混ぜる前に塩さばに寿司酢をなじませた事で解消し、さらにおいしくなりました＾＾

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脂の乗った塩さばと酢飯が
さっぱり美味しいのです☆彡
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以前TVで塩さばと枝豆の昆布茶のおにぎりを見て作っていましたが、夏場にふと、酢飯に合わないかやってみました。　さば好きだけど匂いが気になっていたのですが、混ぜる前に塩さばに寿司酢をなじませた事で解消し、さらにおいしくなりました＾＾

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材料

おにぎり２個分

ご飯お茶碗１杯位
寿司酢適量
塩さば適量
枝豆適量

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作り方

1
※匂いを防ぐひと手間
塩さばをほぐし、少量の寿司酢をなじませておきます（漬け込む必要はありません）
2
塩さばと枝豆を酢飯に混ぜてにぎるだけ(^_-)-☆
塩鮭とコーンにアレンジもおすすめ♬
3
ウチではお弁当にも入れます。
夏場は酢飯だとさっぱりおいしいし、衛生面でも安心です。
4
まじゅじゅさんが、大葉で作って下さいました！
料亭さんの様に上品でさっぱり美味しそう♬
素敵アレンジありがとう♡

コツ・ポイント

冷凍枝豆は水に浸しておくと数分できれいに解凍できます。
具が多いと崩れやすいので写真②を参考にして下さい。
塩さばは焼いて余ったものでOK！冷凍しておくと便利です。

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yoco152 @cook_40051182

2012/06/06 12:43に公開

みそソムリエ。ABC認定講師（ブレッド）。レシピエール0期生。リメイク☆切干大根の煮物で☆マヨサラダ☆ID：1642024→地方新聞十数社に掲載。塩さばと枝豆の酢飯おにぎり。ID：1833544→テレ朝スーパーJチャンネルで放送。娘もキッチン開設♪（○チヒロ○https://cookpad.wasmer.app/kitchen/17415243）※レシピは見直し訂正する場合があります。

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このレシピのキーワード

おにぎりサバ枝豆ご飯

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