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小松菜と厚揚げを+したカレー
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小松菜と厚揚げを+したカレー-レシピのメイン写真

小松菜と厚揚げを+したカレー

banbichan7
banbichan7 @cook_40040098

東京のご当地とは?と考え、小松菜は、近所でも育つし、栄養もあっておいしいぞ☆と思い加えてみました。癖もなくおいしくできた
このレシピの生い立ち
いつも和風な料理に使う小松菜や厚揚げ。
カレーにもきっとあうと思い作ってみました。
コーンの甘みもあいまって、子ども達にも好評~

東京のご当地とは?と考え、小松菜は、近所でも育つし、栄養もあっておいしいぞ☆と思い加えてみました。癖もなくおいしくできた
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いつも和風な料理に使う小松菜や厚揚げ。
カレーにもきっとあうと思い作ってみました。
コーンの甘みもあいまって、子ども達にも好評~

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小松菜と厚揚げを+したカレー

banbichan7
banbichan7 @cook_40040098

東京のご当地とは?と考え、小松菜は、近所でも育つし、栄養もあっておいしいぞ☆と思い加えてみました。癖もなくおいしくできた
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いつも和風な料理に使う小松菜や厚揚げ。
カレーにもきっとあうと思い作ってみました。
コーンの甘みもあいまって、子ども達にも好評~

東京のご当地とは?と考え、小松菜は、近所でも育つし、栄養もあっておいしいぞ☆と思い加えてみました。癖もなくおいしくできた
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いつも和風な料理に使う小松菜や厚揚げ。
カレーにもきっとあうと思い作ってみました。
コーンの甘みもあいまって、子ども達にも好評~

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材料

  1. たまねぎ 大2
  2. にんじん 1本
  3. じゃがいも 5個
  4. 豚肉(こま切れ) 200g
  5. 厚揚げ豆腐 100g
  6. 小松菜 1束
  7. カレールー 1箱
  8. ぶなしめじ お好み
  9. コーン 1缶
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作り方

  1. 1

    たまねぎをじっくりいためた後、にんじん・豚肉・じゃがいもの順にいため煮。
    そこへ、ぶなしめじ・コーンを加え、水入れる。

    • 小松菜と厚揚げを+したカレー作り方1写真
  2. 2

    ひと煮立ちしたところで、カレールーを加え、一口大にきった厚揚げと2センチほどに切った小松菜を加え、火にかける。

    • 小松菜と厚揚げを+したカレー作り方2写真
  3. 3

    色よくもりつけて、出来上がり。

    • 小松菜と厚揚げを+したカレー作り方3写真

コツ・ポイント

たまねぎは新たまねぎなど、新しめのものを使うとおいしいと思う。
厚揚げ、小松菜は、色や盛り付けを考えるなら、食べる直前がよいのかも。

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banbichan7
banbichan7 @cook_40040098
2013/08/25 12:27に公開
4人家族平日は家族そろって帰宅することが多く、スピードクッキング。休日は、じっくり作りたいな~と思っています。
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