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【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮
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【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮-レシピのメイン写真

【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮

うるめっこ
うるめっこ @cook_40202313

水を使っていないので常備菜にもなります。
冷蔵庫から取り出し、そのまま食卓に出せる平日に助かる一品です♪
このレシピの生い立ち
飲食店を営んでいる父から教わりました。
レタスを敷いた上に1~2切だけ置いても絵になります。

水を使っていないので常備菜にもなります。
冷蔵庫から取り出し、そのまま食卓に出せる平日に助かる一品です♪
このレシピの生い立ち
飲食店を営んでいる父から教わりました。
レタスを敷いた上に1~2切だけ置いても絵になります。

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【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮

うるめっこ
うるめっこ @cook_40202313

水を使っていないので常備菜にもなります。
冷蔵庫から取り出し、そのまま食卓に出せる平日に助かる一品です♪
このレシピの生い立ち
飲食店を営んでいる父から教わりました。
レタスを敷いた上に1~2切だけ置いても絵になります。

水を使っていないので常備菜にもなります。
冷蔵庫から取り出し、そのまま食卓に出せる平日に助かる一品です♪
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材料

4人分
  • なす 3本
  • └塩(アク抜き用) ひとつかみ
  • サラダ油(or ごま油) 大さじ2
  • 鷹の爪 2本
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • みりん(仕上げ用) 大さじ2
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    なすはヘタを切り落とし、縦半分に切ってから斜めに切込みを入れ一口大に切る。

    • 【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮作り方1写真
  2. 2

    水を入れたボウルに塩ひとつかみを入れてアク抜きをする。
    (5分くらい)
    ※塩水につけると油の吸収が抑えられます

    • 【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮作り方2写真
  3. 3

    鷹の爪は種を取り、好きな大きさにちぎる。

    • 【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れて熱し、鷹の爪としっかり水気を取ったなすを入れて強火で炒める。
    (水気があると油がかなりはねます)

    • 【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮作り方4写真
  5. 5

    全体に油が回ったら弱火にし、砂糖・酒・醤油を入れ、皮を上にしてから蓋をして煮詰める。

    • 【冷えても美味しい】なすのピリ辛炒め煮作り方5写真
  6. 6

    竹串がスーッと通る柔らかさになったら、仕上げにみりんを入れ2~3分で火を消す。

  7. 7

    粗熱が取れたら器に盛り白ごまをかける。

コツ・ポイント

仕上げにみりんを入れることにより照りがでます。
鷹の爪はパリパリになっていなければ、揉んだ後ヘタをちぎり、逆さまにすれば簡単に種を取ることが出来ます

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うるめっこ
うるめっこ @cook_40202313
2013/08/24 15:58に公開

このレシピのキーワード

炒め煮 なす 酒 トウガラシ

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