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香菜♡パクチーとアボカドの鶏ひき肉サラダ
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香菜♡パクチーとアボカドの鶏ひき肉サラダ-レシピのメイン写真

香菜♡パクチーとアボカドの鶏ひき肉サラダ

たこ嫁
たこ嫁 @cook_40050174

パクチーとアボカドってあうんです!パクチーlove♡に捧ぐシンプルサラダ!
このレシピの生い立ち
パクチーをもりもり食べたいと思った時に、なんとなく思いついて食べました。エスニック的な味も好きだけど、シンプルな中華味もいいですよね。体調によってはちょっと出汁醤油をひと足ししても美味しいです。豪華に食べたいときは茹でた豆腐干糸を更にプラス

パクチーとアボカドってあうんです!パクチーlove♡に捧ぐシンプルサラダ!
このレシピの生い立ち
パクチーをもりもり食べたいと思った時に、なんとなく思いついて食べました。エスニック的な味も好きだけど、シンプルな中華味もいいですよね。体調によってはちょっと出汁醤油をひと足ししても美味しいです。豪華に食べたいときは茹でた豆腐干糸を更にプラス

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香菜♡パクチーとアボカドの鶏ひき肉サラダ

たこ嫁
たこ嫁 @cook_40050174

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パクチーをもりもり食べたいと思った時に、なんとなく思いついて食べました。エスニック的な味も好きだけど、シンプルな中華味もいいですよね。体調によってはちょっと出汁醤油をひと足ししても美味しいです。豪華に食べたいときは茹でた豆腐干糸を更にプラス

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材料

2人分
  • パクチー 1束
  • 鶏ひき肉 50g
  • アボカド 1/2個
  • 味覇 大匙1/2
  • 塩コショウ 小匙1/2
  • ガーリックパウダー 小匙1/2
  • ゴマ油 小匙1
  • レモン汁 小匙2
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作り方

  1. 1

    パクチーはよく洗ってから適宜にカット、アボカドは馴染みやすいようにスプーンでひと口大に掬う

  2. 2

    ボウルにゴマ油、レモン果汁を入れたらすくったアボカドを入れて混ぜる。

  3. 3

    あたためた小さめのフライパンに鶏ひき肉を投入。塩コショウ&ガーリックパウダー、大匙1のお湯で溶いた味覇を入れて炒める

  4. 4

    2のボウルにパクチーを加えて軽く和えたら、3を入れてさらにまぜる。味をここで整えて完成。

  5. 5

    パクチーが大きめの時は茎は先に③の鶏ひき肉に味覇を入れる前にサッと加えて一緒に加熱します。そうすると青臭さがなくて美味

コツ・ポイント

出来立てよりも、冷蔵庫でよく冷やし味がなじんだくらいがオススメです。パクチーLOVE♡な私は倍量作って冷蔵庫にストックしてあります。オニオンスライスをひいたうえにのせて豪華サラダにしたり、シンプルな中華粥にのせて黒酢をかけて食べても…美味!

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たこ嫁
たこ嫁 @cook_40050174
2013/08/29 08:44に公開
夫は昔気質の板前。結婚前から出汁の取り方から徹底指導されて現在も褒められることもなく修行中の身です(笑)でも自分ひとりご飯は手抜き万歳ズボラ飯♪だってそういうのも人間必要だ。夫と知り合う前から家族やお友達にご飯を作るのが大好きだから、毎日御飯のことばかり考えて暮らしています!
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このレシピのキーワード

アボカド コリアンダー とりひき肉

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