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美食同源☆アーモンド味噌ディップ☆
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美食同源☆アーモンド味噌ディップ☆-レシピのメイン写真

美食同源☆アーモンド味噌ディップ☆

☆素敵女子☆
☆素敵女子☆ @cook_40102658

今話題の美人食材ナッツの代表、アーモンドでお肉・お魚・野菜なんでもござれ!なディップソースできました。是非お試し下さい!
このレシピの生い立ち
ご存知エリカ・アンギャルさんの世界一の美女監修本掲載レシピを自分なりに身近な材料を使ってアレンジしました。アーモンド含めナッツ類には繊維質・蛋白質・抗酸化物質・良質な油が豊富に含まれており、腹持ちも良いのでダイエットや美肌作りに最適ですよ♪

今話題の美人食材ナッツの代表、アーモンドでお肉・お魚・野菜なんでもござれ!なディップソースできました。是非お試し下さい!
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美食同源☆アーモンド味噌ディップ☆

☆素敵女子☆
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材料

使いきり分量くらい
  • アーモンド(好みのナッツ類) 大さじ2強
  • 味噌 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • はちみつ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アーモンド(好みのナッツ類)をビニール袋などで粗めにクラッシュ!

  2. 2

    残りの材料をすべて加え混ぜる!

コツ・ポイント

好みで一味などを加えても風味がついて美味しいです。お肉・お魚・温野菜などと添えて出せば小洒落た感満載ですよ♪せっかくなので、健康・美しさを食事から工夫してどんどん摂りいれていきましょう。みなさん!一緒に世界一の美女になりましょう!

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☆素敵女子☆
☆素敵女子☆ @cook_40102658
2012/06/02 03:57に公開
美味しいものが大好き。日々、美と健康を求めて素敵女子目指して奮闘中!おいしくて健康にも良いレシピを考えることが趣味なので皆さんと一緒に情報交換しながら料理を今以上に楽しめるようになると嬉しいです。 平成24年11月に念願のジュニア野菜ソムリエの資格取得しました♪こんな私ですが、宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

ディップ ナッツ はちみつ アーモンド 味噌

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