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ドライマンゴーでお⼿軽デザート
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ドライマンゴーでお⼿軽デザート-レシピのメイン写真

ドライマンゴーでお⼿軽デザート

☆ゆきぽん☆
☆ゆきぽん☆ @cook_40024520

ドライマンゴー1⽇20g〜25gで健康に有効な栄養素を摂ることができます。⼀緒に若さと健康を保ちませんか?

このレシピの生い立ち
ドライマンゴーはビタミンA・βカロチンの宝庫です。
風邪をひきにくい体作り、動脈硬化の予防、シミやそばかすの予防 ・・・と良いコトいっぱい♪
ドライマンゴーおすすめです^^

ドライマンゴー1⽇20g〜25gで健康に有効な栄養素を摂ることができます。⼀緒に若さと健康を保ちませんか?

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☆ゆきぽん☆
☆ゆきぽん☆ @cook_40024520

ドライマンゴー1⽇20g〜25gで健康に有効な栄養素を摂ることができます。⼀緒に若さと健康を保ちませんか?

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風邪をひきにくい体作り、動脈硬化の予防、シミやそばかすの予防 ・・・と良いコトいっぱい♪
ドライマンゴーおすすめです^^

ドライマンゴー1⽇20g〜25gで健康に有効な栄養素を摂ることができます。⼀緒に若さと健康を保ちませんか?

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材料

1⼈分
  • ドライマンゴー 20〜25㌘
  • 無糖ヨーグルト お好みの量
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作り方

  1. 1

    お好みの大きさにカットしたドライマンゴーをヨーグルトに漬け込んで⼀晩寝かせる・・コレだけ!

  2. 2

    ✿太陽の恵み✿

    • ドライマンゴーでお⼿軽デザート作り方2写真
  3. 3

    マンゴーに⽔分を奪われた濃厚ヨーグルトに・・ぷりぷりマンゴー美味です^^

  4. 4

    ≪お詫び≫
    サブキッチン閉鎖、レシピ移転です。フォルダに入れて頂いてた方、申し訳ない。。(旧レシピID:1190203)

コツ・ポイント

ドライマンゴーは美味しいので⾷べすぎ注意!
カロリーは少し⾼めなので、毎⽇少しずつ⾷べて美肌ゲットしましょう♪

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☆ゆきぽん☆
☆ゆきぽん☆ @cook_40024520
2012/05/30 09:33に公開
皆さんのレシピなしでは生きていけません・・毎日、感謝感謝です^^
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デザート マンゴー

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