カフェ風ヘルシーベジタリアンサンド♡

Name: カフェ風ヘルシーベジタリアンサンド♡
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉ねぎ 1玉; ピーマン 1個; パプリカ 1個; 塩 一掴み; エキストラヴァージンオイル（オリーブオイル） 大さじ1.5～2

MoNEh @cook_40206259

朝食、ランチ、ブランチに♡野菜を沢山いれたヘルシーでおしゃれなホットサンドです♪

このレシピの生い立ち

野菜でヘルシーに
カフェっぽいおしゃれな朝食をしてみたくてw

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材料

２人分

玉ねぎ 1玉
ピーマン 1個
パプリカ 1個
パン（お好きな物）
バジルペースト
塩一掴み
エキストラヴァージンオイル（オリーブオイル）大さじ1.5～2

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作り方

1
野菜をみじん切りします。
フライパンで炒めてエキストラヴァージンオイル、塩、バジルペーストも投入!!
2
パンをトースターでいい色になるまで焼きます(^^)3分弱くらいかな？
3
パンにバジルペーストを塗って、野菜を挟んでお皿に盛る( • ̀ω•́ )✧

コツ・ポイント

野菜だけじゃもの足らない方は魚肉ソーセージやソーセージもみじん切りして入れてみてください(*˘︶˘*).｡.:*♡

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つくれぽ

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MoNEh @cook_40206259

2012/05/20 21:35に公開

このレシピのキーワード

パプリカピーマン玉ねぎ

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