菜の花×トマト ﾅﾊﾟﾊﾞﾚｰ @cook_40043974 春を感じましょうお花見のお弁当にサイドメニューとしていかがですか(*^-')bこのレシピの生い立ちお弁当の彩りを良くしたくて もっと読む 春を感じましょうお花見のお弁当にサイドメニューとしていかがですか(*^-')bこのレシピの生い立ちお弁当の彩りを良くしたくて もっと読む 菜の花×トマト ﾅﾊﾟﾊﾞﾚｰ @cook_40043974 春を感じましょうお花見のお弁当にサイドメニューとしていかがですか(*^-')bこのレシピの生い立ちお弁当の彩りを良くしたくて もっと読む 春を感じましょうお花見のお弁当にサイドメニューとしていかがですか(*^-')bこのレシピの生い立ちお弁当の彩りを良くしたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 菜の花 1/2束 トマト 一個 塩 適量 胡椒 適量 胡麻油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は茎の部分を1cmくらいカットして塩水で洗い軽く水気をきっておく。トマトは皮をむき好みの大きさにカット。 2 1の菜の花をお皿にいれ、軽くラップをしてレンジで3、4分加熱後、ざるにあけ冷水にあてたあと冷ましておく。 3 2の菜の花の水気をよくきり、1のトマトと一緒にボウルにいれ塩、胡椒、胡麻油の順に入れ混ぜ合わせたら完成です。 コツ・ポイント 胡麻油を先に入れてしまうとコーティングされてしまい味がなじみにくくなってしまうので、最後に入れてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18975283 コピーしました！ ﾅﾊﾟﾊﾞﾚｰ @cook_40043974 2011/02/28 03:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 365日、24時間食べ物のことを考えてます 食べるのも作るのも大好き料理って最高です もっと読む このレシピのキーワード トマト 菜の花 似たレシピ その他のレシピ 南インドご馳走粥✨マトン・ノンブ・カンジ 超簡単！！冷蔵庫の残り物でトマト煮込み 米粉クッキー 紫いもラテ味 型抜き ラム肉とヤングコーンの赤缶カレー炒め 【簡単】栄養士の米粉きな粉クッキー ☆そぼろ☆(そぼろ丼 鶏そぼろ) ☆絶品たらこパスタ☆ ☆コールスロー☆ もっちもち・ジャガイモのチヂミ 本場讃岐の温玉肉ぶっかけうどん デコ弁【パトカー】車 ひな祭り弁当 大根の佃煮 ビックリ変身☆高野豆腐でビーフシチュー風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18975283
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