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カルボ風ポテトときのこのパスタ
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カルボ風ポテトときのこのパスタ-レシピのメイン写真

カルボ風ポテトときのこのパスタ

incyoki
incyoki @cook_40073489

朝からカルボで栄養満点。
ちょっと頑張ったら出来ますヨ♡
このレシピの生い立ち
娘が朝からカルボナーラ食べたいって言い出したので、味噌汁用に切っていたじゃがいもを使えるレシピを考えました。

朝からカルボで栄養満点。
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娘が朝からカルボナーラ食べたいって言い出したので、味噌汁用に切っていたじゃがいもを使えるレシピを考えました。

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カルボ風ポテトときのこのパスタ

incyoki
incyoki @cook_40073489

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材料

  • じゃがいも 中2個
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ベーコン 2枚
  • 刻みネギ 山盛り大さじ1
  • 溶き卵 2個分
  • 黒胡椒 小さじ1/2
  • スパゲティー 200g
  • バター 10g
  • ぶなしめじ 100g
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作り方

  1. 1

    痰切りにしたじゃがいもを耐熱容器に入れ、塩と水(大さじ1)をまぶし、ラップをしてレンジで2分程加熱します。

    • カルボ風ポテトときのこのパスタ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルを熱したプライパンにベーコン、じゃがいも、石づきを取って、ばらしたぶなしめじを入れ、よく炒めます。

    • カルボ風ポテトときのこのパスタ作り方2写真
  3. 3

    弱火にし、バターを入れひと混ぜしたら刻みネギを入れ、さらにひと混ぜし、火を止めてパスタが茹で上がるのを待ちます。

    • カルボ風ポテトときのこのパスタ作り方3写真
  4. 4

    卵液に黒胡椒を入れ、しっかり混ぜて、香りをつけます。

    • カルボ風ポテトときのこのパスタ作り方4写真
  5. 5

    茹で上がったパスタを入れ、しっかりと油を絡めてから、卵液を入れ、固まらないように手早く混ぜます。

    • カルボ風ポテトときのこのパスタ作り方5写真
  6. 6

    高さが出るように麺を盛り付け、具をバランス良く盛りつけて完成です。

    • カルボ風ポテトときのこのパスタ作り方6写真

コツ・ポイント

写真は見た感じ卵が無いように見えますが、ちゃんと卵の衣をまとってます。
卵液を入れる時に温度が高すぎるとボソボソになるので気をつけて下さい。
逆に温度が低すぎてトロッとならない場合は少しだけ火を入れ調整して下さい。

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incyoki
incyoki @cook_40073489
2012/06/03 11:16に公開
ゴハン食べてもらうの大好き。いろいろ作るヨ。
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このレシピのキーワード

パスタ ベーコン じゃがいも ぶなしめじ バター

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