焼きなす風、蒸しなす

kunti
kunti @cook_40060638

焼き茄子が好きです。皮付きの蒸し焼きは甘くておいしい!でも、皮を剥いて、レンジでチンも速くて美味しい。
このレシピの生い立ち
焼き茄子が好きですが、あわてて皮を剥くとやけどに注意となります。剥いて、レンジにかけるだけで、焼き茄子には負けてしまいますが、それはそれで美味しい茄子の一品が出来ます。家庭菜園で茄子がたくさんとれた時にも、いっぺんにたくさん消化できます。

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材料

2人分
  1. 茄子 中4本
  2. 生姜すり下ろし 大さじ2
  3. 鰹節ソフト削り節 10g
  4. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    茄子は半分に切り、周りの皮を包丁で剥き、大きければさらに半分に切る。

  2. 2

    お皿に、切った茄子を並べ、ラップをしてレンジで5分。上から触ってみて、固い所がなければOK。熱いので気をつける。

  3. 3

    生姜のすりおろしと、鰹節を載せ、醤油と絡めながら頂く。

コツ・ポイント

茄子が重なり合っていると、固い部分が出来てしまう事があるので、固い所があったらレンジ時間をもう少し長くする。冷めてもおいしい。

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レシピ作者

kunti
kunti @cook_40060638
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