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納豆巾着♡お揚げさん♡写真撮りました！
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納豆巾着♡お揚げさん♡写真撮りました！-レシピのメイン写真

納豆巾着♡お揚げさん♡写真撮りました！

sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804

オカズに困ったらコレ！(о´∀`о)
ダブル大豆で美容にも家計にも助かる一品に♡
このレシピの生い立ち
テレビで毎日、大豆製品食べると肌綺麗に！ってやってて(о´∀`о)まぁ毎日は食べないけど…簡単にお安くできるので助かります

オカズに困ったらコレ！(о´∀`о)
ダブル大豆で美容にも家計にも助かる一品に♡
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納豆巾着♡お揚げさん♡写真撮りました！

sora♡saba
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材料

  • 油揚げ 大1.5枚
  • 納豆 2パック
  • ネギ 少々
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作り方

  1. 1

    菜箸で油揚げの上をコロコロと転がす
    揚げを半分に切って、袋状に中を開く

  2. 2

    ※四角い油揚げの場合は一辺に包丁を入れ袋にしたら無駄なく使えます(о´∀`о)
    地方で揚げさんのサイズが違うみたいですね

  3. 3

    納豆にお好みの味付けをします。
    シンプルに付属のタレからしでも◎
    ネギ、キムチ、追いダレしても(о´∀`о)

  4. 4

    揚げさんの中に詰めたら爪楊枝で縫うように閉じて、フライパンで両面こんがり焼きます

    • 納豆巾着♡お揚げさん♡写真撮りました！作り方4写真
  5. 5

    食す時はお好みで、お醤油、生姜、ポン酢などをどうぞ(о´∀`о)

コツ・ポイント

納豆は小粒のが食べやすいかな(о´∀`о)
キムチ入りは美味し！！

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sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804
2018/10/03 13:30に公開
日々のご飯を自分の覚書用に保存しています^_^♡それでも、つくれぽ送っていただくとやはり嬉しいですね^_^♡食べ盛りの旦那ともうすぐ離乳食の息子、ニャンズと暮らしてます。食育、離乳食講座に興味ありですがお尻が重い…笑笑簡単で美味しいメニューが大好きです
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このレシピのキーワード

巾着 ねぎ 油揚げ 納豆

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