ざく切りキャベツ　青海苔おかかトースト

ざく切りキャベツ　青海苔おかかトースト-レシピのメイン写真

ざく切りキャベツ　青海苔おかかトースト

ミッキーアン @mickey_anne

ウスターソース＆キャベツに青海苔・鰹節など合わせたｼｬｷｼｬｷ食感のトースト。
このレシピの生い立ち
キャベツにウスターソース・・・の組み合わせをトーストに。青海苔と鰹節で旨み・風味をプラスしました。

ウスターソース＆キャベツに青海苔・鰹節など合わせたｼｬｷｼｬｷ食感のトースト。
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キャベツにウスターソース・・・の組み合わせをトーストに。青海苔と鰹節で旨み・風味をプラスしました。

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ミッキーアン @mickey_anne

ウスターソース＆キャベツに青海苔・鰹節など合わせたｼｬｷｼｬｷ食感のトースト。
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キャベツにウスターソース・・・の組み合わせをトーストに。青海苔と鰹節で旨み・風味をプラスしました。

ウスターソース＆キャベツに青海苔・鰹節など合わせたｼｬｷｼｬｷ食感のトースト。
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キャベツにウスターソース・・・の組み合わせをトーストに。青海苔と鰹節で旨み・風味をプラスしました。

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材料

1食分

食パン 1枚
キャベツの葉 1～2枚
鰹節 1つまみ
青海苔適量
ウスターソース適量
シュレッドチーズ 1つまみ
マヨネーズ少々
白煎り胡麻適量
ｴｺﾞﾏ油小さじ1/2
一味・七味などお好みで少々

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作り方

1

キャベツは一口大のざく切りにする（軸も使用）。あらみじん切りでも◎
2
パンにキャベツを載せる。山盛りにたっぷり載せるのがｵｽｽﾒです。
3
鰹節を散らして青海苔をふり、ウスターソースをかける。
ソースは使いすぎに注意⋆
4
シュレッドチーズを載せてマヨネーズを絞り、胡麻を散らして色よくトーストする。
5
ｴｺﾞﾏ油をまわしかけ、青海苔をふって完成です。お好みで一味などふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

キャベツはたっぷりがｵｽｽﾒです。軸は食感・甘みを楽しめるのでぜひお使いください。軸のみでもいいくらい♥

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ミッキーアン @mickey_anne

2016/01/03 20:52に公開

離れて暮らす大学生＊息子ｸﾝlove～田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書（ゆる²担当）☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(ｸﾞﾘｰﾝ)『HKR47☆№５』☆スッピン④ ☆夜消　ﾍﾟﾘｴでｺｯｿﾘ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10

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このレシピのキーワード

トーストキャベツえごまかつお節ゴマ食パン

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