モロヘイヤ入り・スクランブルエッグ

ゆうゆう0310 @cook_40027123
塩のみで味付けする、シンプルなスクランブルエッグです。モロヘイヤは栄養が豊富なので夏バテにもお薦めです。
このレシピの生い立ち
思い付きで出来た、我が家の夏の定番料理です。モロヘイヤは沢山茹でて冷凍しておくと便利です。オムレツにしても美味しいです。
モロヘイヤ入り・スクランブルエッグ
塩のみで味付けする、シンプルなスクランブルエッグです。モロヘイヤは栄養が豊富なので夏バテにもお薦めです。
このレシピの生い立ち
思い付きで出来た、我が家の夏の定番料理です。モロヘイヤは沢山茹でて冷凍しておくと便利です。オムレツにしても美味しいです。
作り方
- 1
モロハイヤは茹でてから刻みます。詳しい作り方はこちらの工程1~2を参照して下さい。レシピID : 19298509
- 2
ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐしておきます。塩、1を加え、混ぜ合わせます。
- 3
熱したフライパンに油をひき、2を流します。半熟状になったら器に盛り付けます。
コツ・ポイント
1*モロヘイヤは茹で過ぎないようにして下さい。2*バターで炒めてもOKです。モロヘイヤは多めに入れています。お好みで加減して下さい。3*半熟状になったら直ぐに取り出して下さい。
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