牛肉とこんにゃくの甘辛炒め☆

yukie1988 @cook_40202843
夕飯のおかずにもう1品!短時間で出来るし、こんにゃくなのでヘルシーです☆
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶ肉が中途半端に余ったので、何かに使えないかな…と思って作りました!短時間で味も染み込むのでオススメ!
牛肉とこんにゃくの甘辛炒め☆
夕飯のおかずにもう1品!短時間で出来るし、こんにゃくなのでヘルシーです☆
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶ肉が中途半端に余ったので、何かに使えないかな…と思って作りました!短時間で味も染み込むのでオススメ!
作り方
- 1
こんにゃくをスプーンで一口サイズにちぎります。肉も適度な大きさにちぎります。
- 2
お鍋を軽く熱し、ゴマ油としょうがを入れて、軽く炒めます。跳ねることがあるので熱し過ぎには注意して下さい。
- 3
お肉を入れて軽く炒めます。
- 4
お肉の色が少し変わったら、こんにゃくを入れてしっかり炒めます。
- 5
Aの調味料を加えて、よく絡め弱火で5分程煮ます。
- 6
仕上げは強火にして、水分を飛ばし照りが出てきたら火を止め器に盛って完成です。
コツ・ポイント
今回はしゃぶしゃぶ用の余ったお肉を使いましたが、豚バラでも美味しく出来ます☆お好みで白ごまなどを振ってもいいですよ♪
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牛肉とこんにゃくを甘辛く炒めてみました。すき焼きときんぴらを合わせた様な、料理になりました♪勿論、ご飯に合う〜〜 こうちゃん@
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