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母の味!ガバオ丼
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母の味!ガバオ丼-レシピのメイン写真

母の味!ガバオ丼

YUKISUKE*
YUKISUKE* @cook_40197735

スプーンが止まらない!
炒めるだけの絶品どんぶり。
このレシピの生い立ち
わたしの大好きなお母さんの味(^u^)何杯でも食べれちゃう。

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炒めるだけの絶品どんぶり。
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材料

2人分
  1. ひき肉(牛肉or合挽き) 200g
  2. ピーマン 1個
  3. パプリカ(赤or黄色、もちろん両方でもok) 1個
  4. にんにく 1片(お好み)
  5. 赤とうがらし 適量
  6. バジル(乾燥) 適量
  7. 卵 2個
  8. オリーブ油(サラダ油でもOK) 大2
  9. ★オイスターソース 大2
  10. ★みりん 大2
  11. ★チリソース 少々
  12. ★しょうゆ 大1
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作り方

  1. 1

    ピーマン、パプリカを1cm角に切る。(切り方は基本自由♪)にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    ★の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を大2、にんにく、赤唐辛子の輪切り(わたしはひとつまみ入れています♪)をいれて火にかける。

  4. 4

    香りがたったらひき肉を入れ、色が変わったら合わせておいた★の調味料をいれて少し煮詰める。

  5. 5

    ピーマン、パプリカを入れ、バジルを振りかける。
    いったん火を止め、別のフライパンで上にのせる目玉焼きを作る。

  6. 6

    ほかほかご飯の上に炒めたひき肉をのせ、最後に目玉焼きをのせたら完成!

コツ・ポイント

H24.5.31にレシピを少し変更。以前は母のレシピをそのまま載せていましたが、改良し、実際今作っている分量にしました。牛肉ではなく、合挽きでもとってもおいしくできます!濃い味が好きなので少ししょっぱかったらすみません(*_*;

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YUKISUKE*
YUKISUKE* @cook_40197735
2011/02/22 13:07に公開
料理上手な女性めざして修行中
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