ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア

「美容と健康によさそう~!」なものがたっぷり入った、スペシャルドリンクです。
甘めの味と無糖タイプ、お好みのほうで…☆
このレシピの生い立ち
調整豆乳に、体にいいと言われるものを色々入れてみました。
最近は、無糖タイプのものを、毎日飲んでいます。
ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア
「美容と健康によさそう~!」なものがたっぷり入った、スペシャルドリンクです。
甘めの味と無糖タイプ、お好みのほうで…☆
このレシピの生い立ち
調整豆乳に、体にいいと言われるものを色々入れてみました。
最近は、無糖タイプのものを、毎日飲んでいます。
作り方
- 1
電子レンジ使用可能のマグカップに、ミルクココア(またはココア無糖)・黒すりごま・きな粉を入れる。
- 2
※ジンジャーパウダーやシナモンパウダーを入れる場合は、1の工程で入れてください。
- 3
1に調整豆乳(または無調整豆乳)大さじ2を加えて、なめらかになるまでよく混ぜる。
- 4
3に残りの調整豆乳(または無調整豆乳)を加えて混ぜ、600wの電子レンジで約2分加熱して混ぜる。
- 5
※電子レンジの違いや作る時の気温に合わせて、様子を見ながら加熱時間を調節してください。
(※ふきこぼれにご注意下さい。) - 6
※電子レンジに「飲み物」などのボタンがある場合は、豆乳を別のマグカップに入れて温め、3のコップに注ぐ方法もあります。
- 7
※無糖タイプのレシピを、追記させて頂きました。
- 8
☆2016.12.01
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイント
加熱時間は、カップの大きさや豆乳の量に合わせて調節してください。
このレシピでは、冷蔵庫から出したばかりの調整豆乳を使いました。
加熱し過ぎるとふきこぼれることがあるので、加熱中は電子レンジの中をのぞき、様子を見ながら作ってくださいね。
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