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ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア
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ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア-レシピのメイン写真

ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

「美容と健康によさそう~!」なものがたっぷり入った、スペシャルドリンクです。
甘めの味と無糖タイプ、お好みのほうで…☆
このレシピの生い立ち
調整豆乳に、体にいいと言われるものを色々入れてみました。
最近は、無糖タイプのものを、毎日飲んでいます。

「美容と健康によさそう~!」なものがたっぷり入った、スペシャルドリンクです。
甘めの味と無糖タイプ、お好みのほうで…☆
このレシピの生い立ち
調整豆乳に、体にいいと言われるものを色々入れてみました。
最近は、無糖タイプのものを、毎日飲んでいます。

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ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

「美容と健康によさそう~!」なものがたっぷり入った、スペシャルドリンクです。
甘めの味と無糖タイプ、お好みのほうで…☆
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調整豆乳に、体にいいと言われるものを色々入れてみました。
最近は、無糖タイプのものを、毎日飲んでいます。

「美容と健康によさそう~!」なものがたっぷり入った、スペシャルドリンクです。
甘めの味と無糖タイプ、お好みのほうで…☆
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調整豆乳に、体にいいと言われるものを色々入れてみました。
最近は、無糖タイプのものを、毎日飲んでいます。

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材料

マグカップ1杯分
  • 甘めの味
  • 調整豆乳 マグカップ1杯分(200cc位)
  • ミルクココア 大さじ1と1/2
  • 黒すりごま 小さじ2
  • きな粉 小さじ2
  • 砂糖・はちみつなど お好みで適量
  • 無糖タイプ
  • 無調整豆乳 マグカップ1杯分(200cc位)
  • ココア(無糖) 小さじ1
  • 黒すりごま 小さじ2
  • きな粉 小さじ2
  • ジンジャーパウダー(お好みで) 適量
  • シナモンパウダー(お好みで) 適量
  • ※それぞれの量は目安なので、お好みに合わせて加減してくださいね。
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作り方

  1. 1

    電子レンジ使用可能のマグカップに、ミルクココア(またはココア無糖)・黒すりごま・きな粉を入れる。

    • ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア作り方1写真
  2. 2

    ※ジンジャーパウダーやシナモンパウダーを入れる場合は、1の工程で入れてください。

  3. 3

    1に調整豆乳(または無調整豆乳)大さじ2を加えて、なめらかになるまでよく混ぜる。

    • ちょっとラテ風!?黒胡麻きな粉豆乳ココア作り方3写真
  4. 4

    3に残りの調整豆乳(または無調整豆乳)を加えて混ぜ、600wの電子レンジで約2分加熱して混ぜる。

  5. 5

    ※電子レンジの違いや作る時の気温に合わせて、様子を見ながら加熱時間を調節してください。
    (※ふきこぼれにご注意下さい。)

  6. 6

    ※電子レンジに「飲み物」などのボタンがある場合は、豆乳を別のマグカップに入れて温め、3のコップに注ぐ方法もあります。

  7. 7

    ※無糖タイプのレシピを、追記させて頂きました。

  8. 8

    ☆2016.12.01
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

加熱時間は、カップの大きさや豆乳の量に合わせて調節してください。
このレシピでは、冷蔵庫から出したばかりの調整豆乳を使いました。
加熱し過ぎるとふきこぼれることがあるので、加熱中は電子レンジの中をのぞき、様子を見ながら作ってくださいね。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2011/02/13 14:30に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 ココア はちみつ シナモン 調整豆乳 しょうが

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